러닝건강1 🩸운동 후 소변이 붉다? 운동성 혈뇨(Exercise-induced Hematuria) 알아보기 격렬한 운동을 하고 난 후, 소변 색이 평소와 다르게 핑크빛이나 붉은색으로 보인 적 있나요?처음 겪는다면 놀랄 수 있지만, 이는 생각보다 흔한 현상인 **‘운동성 혈뇨’**일 수 있습니다.특히 장거리 달리기, 마라톤, 하체를 많이 쓰는 격한 운동을 한 다음 날 이런 경험이 있다면 꼭 이 글을 끝까지 읽어보세요.✅ 운동성 혈뇨는 말 그대로 운동 후에 발생하는 일시적인 혈뇨입니다.대부분 통증도 없고 하루 이틀 안에 저절로 사라지기 때문에 큰 걱정은 하지 않아도 되지만,그 원인을 알고 제대로 대응하면 더 건강하게 운동을 지속할 수 있어요.🧠 운동성 혈뇨란?운동성 혈뇨(Exercise-induced Hematuria)는 격렬한 운동 후 소변에 적혈구가 섞여 나오는 현상을 말합니다.이럴 때 소변 색은 연분홍색에.. 2025. 3. 10. 이전 1 다음
