신기한꿈1 꿈에서 깼는데도 내가 앉아있다니? 자각몽과 현실반응의 신기한 경험 꿈속에서 눈 뜨기보다 '몸으로 깬' 당신, 이유가 있다?자각몽이란 무엇인가"꿈인 걸 인식하면서도 꿈속을 자유롭게 조절할 수 있다"이게 바로 자각몽의 핵심입니다.보통 우리는 꿈속에서 모든 걸 실제처럼 받아들이지만,간혹 뇌가 깨어 있는 듯한 상태에서 꿈을 꾸면스스로 꿈이라는 걸 인식하게 됩니다.이 경우, 일부 사람들은꿈속에서 의도적으로 행동하거나 선택하기도 하지요.이는 깊은 렘수면과 깨어있는 의식이특이하게 공존할 때 일어나는 매우 특별한 현상입니다. 😊몸이 먼저 반응한 순간"앉으려는 꿈의 동작과 함께 실제로 몸이 반응해 깬다"이건 단순한 우연이 아닙니다.꿈속에서 강한 의지나 신체 반응이 생길 때우리 몸은 실제로 움직일 수 있어요.이를 '수면 중 미세각성' 또는 '수면 동기화 반응'이라고 부릅니다.눈을 뜨는.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
